完全個室でマンツーマン

完全個室なので、他人の目も一切気になりません。
コロナウイルスの心配も少ないです。
また、あらゆるニーズに対応した設備です。

最強の伴走者としてのパーソナル

高いカウンセリング力で、クライアント様の理想のカラダを100％実現

全プランで食事指導つき

T BOX では全プランに食事指導がついています。
食事が9割、カラダは食でつくられていると言っても，過言ではありません。食生活の習慣を徹底的にサポートします。

徹底したコロナ対策

こまめな換気，セット数ごとの機材のアルコール消毒など、コロナウイルス対策を徹底。トレーナーはマスク着用と検温、手洗いうがいを迎行しております。

女性に優しい環境

結婚式前ダイエット・産後ダイエット。子連れでのパーソナルトレーニングも可能です。(個別応相談)

北原 万紀 様
ライフコーチ／コンサルタント／講師
Ms Hope International 2019 世界グランプリ

　塚本さんは体からアプローチするプロですが、当然ながら心と体は繋がっていますから、マインドも変わります。私はコーチという職業柄、クライエントや受講生の方にどのような考えや前提を持って接するのかに気を遣います。その在り方が、結果を大きく左右するからです。コーチの私から見ても、塚本さんは相手の可能性と未来を本人よりも明確に確信して見ることができる人です。塚本さんは、あなたが想像できていないところに、連れて行ってくれると思います。信頼して任せてみるに値する方です。

宇津木 知子 様　50歳
電話相談員、ココナラコンサルタント

　トレーニングの基礎やマインドをしっかり教えてもらえた。
ですので、
今も塚本さんの教えてくれたトレーニングをもとに近くのジムでコツコツと鍛えています。
他でやっていた方も塚元さんから教えてもらうと、他のコーチとは明らかに違う！とわかるはずです。
私はなかなか落ちなかった体脂肪が10%も落ちました。
筋肉に変わる良いことづくしです。
筋肉は裏切らない笑

阿部 千恵 様　58歳
スクールサポーター

　先ず申し上げたいのは、塚本博樹メソッドは素晴らしい！
ということです
ちょうど２年まえに
脚に筋肉をつけるトレーニングをしてほしくて訪ねたジムで塚本トレーナーに担当していただくことになりました
この出会いが本当に私の人生をこんなに変えてくれることになるなんて！！
わたしは５年まえに片足の膝の靭帯を切ってしまい同時に半月板も損傷して以来 右足を庇って引きずるようにしか歩けず痛みもありました
３年ほどたって整骨院の先生に靭帯はよくなったのだから脚に筋肉をつけなさいと云われジムへ…
最初のカウンセリングのときの衝撃をいまも覚えています
「脚が自由に動くようになったら何をしたいですか？」と聞かれたのです！
「いやいや、右足に筋肉つけたいだけですし～」当時 私は普通に歩くなんてムリと諦めていました でも もし元通りになれるなら友人とスペインへ旅行したいですと答えました
するる、では１年後にはそう成りましょう。って
その目標があればかならず頑張れますから と笑顔で言ってくださったのです
えー！
正直 そんなのムリでしょと。
けれど半年たったときには、本当に３年間 引きずっていた足が普通に歩け 階段まで登り降りできるようになりました！
脚だけでなく全身の筋肉をバランスよくつけていただいたことでダイエットも叶い、怪我して以降増えた7kgを越える16kgもの減量になり 1年半たったいまも維持できています
血圧もコレステロールも正常値になって、薬を飲まなくてよくなりました
ほんとうに驚きです。
元通りにボランティアや散歩 フラダンスもしています
新しいT-BOXに通う皆さんも
きっと信じられない自分と出会うことになるとおもいます お楽しみに

山口 まゆみ 様　50歳
会社員

　僕のトレーニングを受けて、痩せなかった人はいません。と塚本さんと初めて会った時の第一声でした。爽やかに笑顔で言い切ってくれましたが、本当かな？と疑いながら始めました。なかなか結果が出なくて、腐りそうになっても必ず前向きな言葉をかけてくれて、やさしい言葉と裏腹の厳しい1時間のトレーニングをしながら、どうしていいかわからない私を精神的にも前向きに持っていくようにコントロールしてくれて結果もでました。
その後このまま体を健康にするトレーニングを続けようと思っていましたが、今では、塚本さんからトレーニングを受ければ、必ず体も心も前向きになって、元気になります。　マイナス思考だった私が、いつの間にかプラスに考えられるようになっていました。私にとっては心と体のカウンセラーみたいなものです。

柿元 冴月 様　２０歳
大学生アスリート（剣道）

　私はトレーニングが苦手で、できるトレーニングばかりしていましたが、塚本トレーナーに指導してもらい、苦手なトレーニングも声をかけてもらいながら少しずつできるようになり、塚本トレーナーのおかげで自分に向き合うことができました。自分だけで決めてトレーニングを行うと、きついところで諦めそうになりますが、アスリート経験のある塚本トレーナーからの声かけは私たちアスリートにとって最適な声かけをしてくださり、負けそうな心をいつも奮起させてくれます。

一人一人の性格、能力などを考慮してトレーニングを考えてくださり、きついトレーニングをした後は疲れよりも達成感の方が大きいです！

私の変わりたいという想いをしっかりと受け取ってくれているのを感じ、これからも塚本トレーナーについていきたいと思っています！！！

大会で結果を残して塚本トレーナーをはじめとするT BOXの関係者の皆様に恩返しをしたいです！！

これからもよろしくお願いします！

池田 虎之介 様　20歳
大学生アスリート（剣道）

　初めてパーソナルトレーニングを受けて、今までのトレーニングとの効果の違いをとても実感しています。トレーニングの質ももちろんすごいのですが、休憩時間などの会話などもとても楽しく、何度も行きたくなる場所です。塚本トレーナーがアスリートだということもあり、アスリートに対する理解が深く、体のことを任せられます。トレーニングだけではなく、食事などの面でもサポートしてくださって、知識のない人でも体を変えることができます！心からオススメできるトレーニングジムです！

ミルジャファリセイエドユネス 様　18歳
高校生アスリート　（ハンドボール）

　私はハンドボール部に所属していますが、塚本トレーナーは、ハンドボールに必要な力をつけるトレーニングをしてくれています。例えば球速を速くするトレーニングだったり、ジャンプ力をあげるトレーニングだったりです。

トレーニングのバリエーションが豊富ですので、いつもとは違った刺激を毎度味わえるのが魅力です！

　T BOX に通い始めて自分の成長をどんどん感じれています！

一番のポイントは塚本トレーナーがイケメンだという所です！

廣瀬　直哉　様　35歳

中学校教諭

「2021年にベストボディジャパンに出場してみたいんですけど…。」

  塚本さんにこの相談をしたことが全ての始まりでした。

  これまでは何の知識もなく、ただやりたい部位のトレーニングを行い、食事管理は全く行っていませんでした。

  しかし、塚本さんからトレーニングの組み方や食事管理など、きめ細やかな指示をいただくことで、今までになかった変化が自分の中に起きました。

  直接お会いできない時でも、メール等で近況報告をし、それに対して、また次の課題を与えてくださるので、モチベーションを高く維持することができました。

  大会当日も丸一日付き合っていただき、タイムテーブルに合わせた調整をすることができ、本当に心強かったです。

  私の目標であった日本大会出場を果たすことができたのは塚本さんのサポートあってのことでした。

  フィットネスに興味のある方、ボディメイクをしてみたいけど、何から始めたらいいか迷っている方、ぜひ塚本さんに相談してみてくださいね。